Agus Syarifudin Partadiredja Tanuarga Bisakah Tadarus Quran Benar-Benar Mengubah Kerja Otak untuk Kesehatan yang Lebih Baik? Di dunia yang serba cepat saat ini, stres telah menjadi musuh yang diam-diam memengaruhi kesejahteraan mental dan fisik. Berbagai studi menganjurkan metode relaksasi seperti meditasi atau yoga, tetapi ada satu praktik yang kurang dikenal namun memiliki manfaat yang luar biasa: tadarus Quran . Seringkali dilihat dari sisi religius, dampak neuropsikologis dari tilawah Al-Quran terhadap fungsi otak mulai mengungkapkan wawasan yang mengejutkan. Artikel ini membahas celah penting dalam penelitian—bagaimana tadarus Quran dapat mempengaruhi otak dengan cara yang belum sepenuhnya kita pahami. Penelitian menunjukkan bahwa pembacaan berirama Al-Quran, seperti bentuk stimulasi auditori berirama lainnya, mengaktifkan sistem penghargaan di otak, meningkatkan plastisitas sinaptik, dan bahkan mengurangi stres kronis ​(Ismail, 2023; Tanuarga, 2024). Namun, apa yang me...

  Benarkah Tadarus Quran Mengoptimalkan Otak dan Meningkatkan Wellbeing? Di tengah kemajuan ilmu pengetahuan tentang otak, kita sering mendengar tentang berbagai teknik untuk meningkatkan fungsi otak dan wellbeing . Mulai dari meditasi hingga terapi psikologi, semua metode ini mendapat sorotan yang besar. Namun, satu aspek yang jarang dibahas adalah bagaimana tadarus Quran —sebuah ibadah spiritual yang sederhana—bisa mempengaruhi kerja otak kita. Adakah bukti ilmiah bahwa tadarus Quran benar-benar bisa memengaruhi otak dan kesejahteraan? Studi neuropsikologi Islami telah menunjukkan bahwa praktik spiritual seperti tadarus dapat meningkatkan fungsi otak, khususnya dalam aspek fokus, pengendalian emosi, dan ketenangan batin​​(Tanuarga, 2024; Navqi et al., 2020). Akan tetapi, gap penelitian terkait mekanisme biologis dan psikologis dari tadarus masih ada. Inilah yang menjadikan topik ini relevan dan penting untuk dieksplorasi lebih lanjut. Novelty dari artikel ini adalah meliha...